Kategoria: Non classé

Nieplanowana wstawka w treningu 🙂 kiedy fantazja poniesie.

Coach K CAMP 2020 Camp koszykarski dedykowany wszystkim zwolennikom koszykówki 5×5 oraz 3×3 Informacje pod numerem telefonu: 796 707 014 lub fb Struktura treningów. Treningi będą podzielone na części. 1.  Rozgrzewka. –      rozgrzewka stanowi jeden z elementów, które przyśpieszają wdrażanie organizmu do pracy fizycznej. Polega ona na poprzedzeniu właściwego wysiłku krótkotrwałą pracą mięśniową, która natężeniem…
Przeczytaj więcej

Nie szukaj wymówek. Wszystko zależy od Ciebie!

Chcę Was bardzo serdecznie przywitać na mojej nowej stronie, poświęconej temu czym się zajmuję.  Znajdziecie tu niebawem wiele informacji ze świata sportu, treningu i wszystkiego co jest związane z koszykówką. Wierzę, że strona będzie się rozwijać, a Wy będziecie często tu wracać.